Desafio de atividades físicas movimenta joaçabenses
Um desafio diferente, o 1° Kamikaze Wod( Workout of the Day ou treino do dia) está em andamento em Joaçaba.
Um desafio diferente, o 1° Kamikaze Wod( Workout of the Day ou treino do dia) está em andamento em Joaçaba. A novidade é promovida pelo personal trainer Anderson Bittencourt, que conquistou recentemente a credencial de CrossFit, sendo o o 1° CFL1 de Joaçaba. "A ideia é colocar as pessoas em movimento, incentivar o trabalho em equipe e no final ainda ganha prêmios pela participação e desempenho". Comenta Anderson.
Os desafios já começaram e serão 3 no total. Clique Aqui para acessar a página do evento! Confira abaixo como funciona 1° Kamikaze WOD Como funciona? -3 desafios a serem filmados e enviados durante 3 semanas. 1 WOD revelado por semana. Você tem até o final de cada semana para os enviar pela internet, pode postar sempre que melhorar o tempo, -Premiação em Dinheiro, além de itens dos nossos parceiros. Patrocinadores. -Faremos um grande encontro com todos os participantes e convidados -A ideia inicial era em dupla mista, mas será individual, masculino e feminino.
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