Educador físico de Joaçaba conquista qualificação inédita no método CrossFit

O educador físico Anderson Bittencourt, que atua em Joaçaba, conquistou recentemente a qualificação para trabalhar com o método CrossFit. A conquista aconteceu nos dias 24 e 25 do mês de junho, em São Paulo.

O método, criado nos Estados Unidos, exige provas complexas e de extrema dificuldade, o que torna muito difícil o credenciamento. Anderson teve sucesso nos testes e alcançou o credenciamento Level 1 Trainer CrossFit, necessário para os profissionais atuarem como técnicos da modalidade. “Numa explicação de forma simples, posso dizer que o CrossFit é um treinamento com exercícios multifuncionais, altamente variados e de alta intensidade, CrossFit envolve exercícios do powerlifting, levantamento de peso olímpicos (LPO), exercícios ginásticos e atividades de condicionamento metabólicas, como corrida, ciclismo, natação e remo”. Explicou Anderson. O educador físico, que é muito conhecido como personal, creditou a conquista a sua vivência profissional ao longo dos anos, desde quando foi atleta até se tornar um profissional da educação física. “Apesar de vivenciar CrossFit há pelo menos 8 anos, posso afirmar que a experiência profissional adquirida ao longo da vida profissional como atleta e preparador físico fez grande diferença para o sucesso desta nova conquista. Ser aprovado sem conhecimento técnico de cinesiologia, periodização de treinamento e fisiologia do exercício me faria um profissional comum, apenas com mais um certificado na parede. Desde minha chegada a Joaçaba, meu objetivo sempre foi ser diferente e inovador, proporcionando novos métodos de trabalho, inserindo intensidade e buscando resultados rápidos e permanentes, hoje sou pioneiro neste método em Joaçaba com o certificado de CrossFit Level 1 Trainer, e tenho planos para proporcionar trabalho de alto nível”. O CrosFit é um método que traz resultados rápidos, mas exige muito de quem pratica. Por esse motivo, Anderson comenta sobre a necessidade de ser aplicado somente por profissional capacitado, o que evita principalmente as lesões. “Muitos falam que o CrossFit lesiona, mas não é o método que lesiona, qualquer treinamento pode lesionar, uma simples caminhada pode lesionar. Mas, quando falamos em CrossFit, o problema é o profissional sem qualificações, isso vale para qualquer modalidade ou método de treinamento. Por ser um método onde buscamos a intensidade, a importância de possuir experiência em periodização do treinamento e cinesiologia é imprescindível, caso contrário, posso afirmar que as lesões virão”. Com a qualificação conquistado, Anderson quer agora colocar em prática tudo o que a modalidade proporciona. "As pessoas que quiserem conhecer o CrossFit podem entrar em contato pelas redes sociais. Sem sombra de dúvidas, quem tiver a oportunidade de conhecer o CrossFit será como um amor a primeira vista, mas com profissionais experientes, qualificados, credenciados e com registro no conselho regional de educação física (CREF)". Para conhecer mais curta a página no Facebook - Clique Aqui!