Pré-natal deve incluir visita ao pediatra

Você sabia que uma consulta pré-natal com um pediatra antes do nascimento do bebê pode tranqüilizar papais e mamães e fazer com que a hora do parto seja bem mais tranqüila? Essa foi à principal informação repassada pela pediatra Luza Panis na palestra ministrada na terça-feira, dia 29, no curso Gestante Feliz promovido pela Farmácia Substância de Joaçaba em parceria com as empresas Brother’s & Cia; CDL Joaçaba; Loja Nana Nenê; Lojas Galhotto; Lorenci Baby; Maria João Moda Infantil, Sapeka's Moda Infantil, Academia Específica e Casa das Tintas.

A pediatra que está há quatro anos em Joaçaba disse que essa consulta é primordial para criar uma relação de confiança entre pais e pediatra e também para que esses possam ficar sabendo os primeiros procedimentos que são executados com o bebê logo após o parto. “Muitos pais que acompanham de perto esse momento se assustam e questionam. Naquela hora não temos muito tempo para explicar, precisamos cuidar do bebê. Uma conversa antes disso pode deixar esse momento mais tranqüilo”. Luza explicou as mães que estão participando do curso que logo que o neném nasce ele precisa de muito calor por isso ele é colocado quase que imediatamente em um berço aquecido. Entre os procedimentos além do tradicional banho, pesagem e medidas, alguns exames para constatar problemas nos olhos, no nariz, no trato gastrointestinal e no coração. A pediatra falou sobre a importância do teste do pezinho e de uma injeção que o recém-nascido toma ainda no hospital para profilaxia de doença hemorrágica. “Como disse são todos procedimentos simples, tranqüilos e comuns. Porém muitos se assustam enquanto acompanham tudo – principalmente os papais – que são os que estão ali naquele momento. Por isso é bom esclarecer tudo com antecedência”, concluiu. Na quarta-feira, dia 30, o dia foi de conferir as dicas com a nutricionista Renata R. Rothbarth e com a fisioterapeuta Elenice Dalfovo Macedo. Renata explicou às futuras mamães a importância de uma alimentação saudável e que o ganho ideal de peso nos nove meses de gestação fica entre 11 e 15,5 Kg. A nutricionista falou sobre a importância de se possuir uma alimentação rica em fibras, frutas e verduras aliada a atividades físicas regulares e sonos reparadores. Deixou claro que não se pode esquecer os alimentos com ferro e cálcio e muita hidratação. Deixar de lado refrigerantes e doces em geral incluindo o chocolate. Já a fisioterapeuta Elenice Macedo repassou as gestantes à importância da postura no dia a dia para evitar dores nas regiões do pescoço, coluna e pernas, a diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora ressaltando o que a futura mamãe pode ou não fazer, a importância de se dormir sempre virada para seu lado esquerdo e a postura ideal para isso com uso de travesseiros e, principalmente, sobre o fortalecimento de um músculo denominado de períneo. “A gestação é um período de grandes mudanças corporais e psicológicas na vida da mulher. Apesar de natural, este estado exige alguns novos cuidados para com a saúde. Hoje já é sabido que, dentre estes cuidados, os exercícios para a musculatura do assoalho pélvico (MAP) são indispensáveis. A MAP fecha a parte inferior da pelve. Por este motivo eles acabam sustentando o peso dos chamados órgãos pélvicos (útero, ovários, bexiga, etc), mantendo-os em suas posições normais dentro da cavidade pélvica, e sendo exigidos constantemente durante toda a vida da mulher para estabilizar qualquer tipo de esforço, por menor que seja. Quando a MAP está fraca os ligamentos são lesionados e falham em sua função de sustentação. Então os órgãos saem de sua posição natural (descem), ocasionando problemas como os prolapsos genitais e a incontinência urinária, comuns em mulheres em todas as faixas etárias. No entanto, estes problemas são muito mais comuns em mulheres com um ou mais partos. Hoje a fisioterapia tem como ajudar nesse fortalecimento através de uma série de exercícios evitando assim problemas e auxiliando também na hora do parto”, afirmou Elenice. Os dois últimos encontros do curso Gestante Feliz da Substância ocorrem nos dias 13 e 14 de junho.